Pour une amie souffrant de quelques problèmes de circulation notamment sur les mollets et chevilles, j’ai réalisé un gel circulatoire :

Ingrédients pour 500 ml :

Hydrolats :

• Cyprès toujours vert, 150 ml
• Lentisque pistachier, 100 ml
• Menthe poivrée, 100 ml
• Mélèze, 100 ml

Huiles essentielles 30 gt :

• Lentisque pistachier de Corse
• Mélèze
• Menthe poivrée
• Sapin de Sibérie
• Cyprès toujours vert de Provence

Conservateurs :

• TM Propolis, 30 gt
• Exco² Romarin, 30 gt

Liant :

• Agar Agar, 1/2 càc

Ajout :

• Aloé Vera gelée pure, 60 ml

Application :

matin et soir, avec un grand flacon à pompe pour la maison, et dans un petit flacon à emporter au travail, avec une petite quantité pour éviter de le perdre du fait de la chaleur. Rafraichissant par ailleurs, la texture est agréable au toucher, lisse et veloutée, grâce à l’aloé et à l’agar agar et aux produits ultra-merveilleux de Sylviane Reina !

Conservation :

Au frigo, bien-sur, puisqu’ingrédients aqueux. Un petit flacon vapo permet d’emporter une petite quantité qui n’aura pas le temps ni la possibilité de se dégrader, pour une journée, afin de s’asperger les jambes aux moments de repos, pauses etc.

Aye, aye, ces douleurs, printemps, automne, ou à tout bout de champs… les inflammations des ligaments, tendons, autre intermédiaire de nos os et muscles, qui nous font marcher, mouvoir…

J’ai réalisé une pommade anti-douleur notamment pour ma grand-mère, mais j’avoue que j’en mettrai volontiers, en prévision de ce type de désagrément.

Ingrédients :

Macérats maison :

• Orties, 45ml
• Cassis, feuilles, 45ml
• Plantain lancéolé, 100ml
• Calendula, 30ml
• Harpagophytum, 30ml
• Prêle, 30ml,
• Bouleau, feuilles, 30ml.

Ajouts :

• Cire d’abeille, 5càs
• Vitamine E, 20gt
• Exco² Grenade, 10gt
• Exco² Romarin, 10gt
• Propolis, 10gt

Huiles essentielles, 20 gt :

• Gaulthérie couchée
• Eucalyptus citronné
• Sapin Blanc
• Ajowan
• Lavandin super grosso
• Romarin à camphre
• immortelle de corse
• Genévrier commun sauvage
• Sariette des montages (Alpes Maritimes)
• Giroflier
• Lavande aspic

Application

En tout temps, en prévention des douleurs, sur les poignées, genoux, chevilles…