Formée à la reflexo plantaire par la Méthode Eunice Ingham©, Mademoiselle Loulie vous propose des massages des pieds, à plusieurs desseins :

• relaxation des muscles, tensions et détoxination
• tonification générale du corps
• remise en santé de la tête aux pieds, et vice-versa.

Ces massages ne sont ni des « modelages », ni des « soins de beauté », et peuvent parfois engendrer des petites douleurs ponctuelles, reflets réels des douleurs ou dysfonctionnements d’organes, ressenties dans le corps.

En général ces douleurs disparaissent au bout de quelques minutes.

La pression des doigts sur les points reflexes « réveille » l’organe relatif.

Le massage de plusieurs points réflexes induit un état de bien-être, de la souplesse, une cohésion entre les diverses parties du corps qui sont liées de manière intrinsèque pour nous garantir la santé et la vie…

″Les maux sont le langage du corps.

Mademoiselle Loulie

A qui s’adresse la réflexo ?

A tous, petits et grands ! De bébé à papy, tout le monde peut en bénéficier

• Idéalement, c’est une hygiène de vie, de la prévention, un outil de maintien en équilibre, en homéostasie, la stabilité de l’équilibre vital de la personne, afin que son pouvoir d’auto-guérison soit optimum en cas de nécessite.
• En cas de déséquilibre ressenti, elle aide à rétablir les fonctions d’organes, les décongestionnant, relaxant ou tonifiant les organes qui en ont besoin, avant que la maladie ou la douleur chronique ne s’installe.
• En cas de maladie installée, en accord avec le médecin traitant, elle peut s’ajouter aux soins afin de soulager les organes souffrants et les aider à se renforcer.

Conseillée :

Quelques situations où elle est très conseillée * :

• difficultés d’élimination liquide ou solide
• fatigue due au stress, aux innombrables situations où l’on s’exige d’être parfait, qui font qu’on oublie que le but est aussi de profiter du présent… se reposer, se détendre… s’aimer et se faire du bien.
• trop de nourriture ou nourriture insuffisamment variée, nourriture mal mâchée etc…
• sédentarité récurrente, qui par exemple induit un ralentissement des fonctions de la lymphe, « nettoyeur » du corps
• manque de repos et de sommeil réparateur

d’après moi, le plus important :

• lorsqu’on oublie que nous sommes avant tout un corps unifié incluant notre tête et cerveau, et que nous devenons inattentif à nos besoins, en nous focalisant uniquement sur le fonctionnement cérébral, ignorant les émotions, les petites douleurs, les « mots » de notre corps…

Déconseillée :

* Dans les cas de pathologies constatées et en cas de doute il est nécessaire de vérifier que votre médecin traitant vous conseille la réflexologie.

Selon les avis médicaux notoires, la réflexologie n’est pas conseillée notamment les cas de débuts de grossesse, de phlébites, d’accidents vasculaires cérébraux, ou de calculs rénaux.

Mode d’action et chronologie de la réflexologie :

Plusieurs séances suivies permettent un redémarrage en douceur des diverses fonctions du corps, parfois oubliées pour cause de trop de stress, pas assez de mouvement, trop de nourriture, pas assez de sommeil…

• Pour un début de résultat, envisager au moins 3 séances, rapprochées dans le temps, le temps que le corps rééquilibre ses fonctions et organes.
• Pour un résultat optimisé envisager 5 séances,
• Et pour maintenir l’équilibre, une séance par mois ou tous les deux mois si le métabolisme à changé, votre bonne humeur vous a conduit à faire du sport, à manger plus léger, à boire plus de boissons naturelles etc.
• A l’issue de la première séance, nous définissons le nombre de séances à accomplir, les fréquences et les points à travailler en priorité.
• Traditionnellement, et à juste raison, les séances sont rapprochées surtout pour les premières, afin de permettre aux organes sollicités de prendre des bonnes habitudes, de se décongestionner, de sortir de leur paresse éventuelle ou l’hyperactivité afin de compenser d’autres organes etc.

Les séances :

Préalable : un mini spa pour pieds est à votre disposition pour vous rafraichir, que vous venez directement du bureau ou d’un loisir, et l’eau sera accompagnée de quelques gouttes d’huiles essentielles rafraichissantes et relaxantes, comme les lavandes, les menthes, géraniums,  ou celles qui vous plairont et vous inviteront au bien-être, en accord avec votre sensibilité et les préceptes de l’aromathérapie.

• Un massage dure au moins une heure pour la première séance (souvent une heure et demi) du fait d’un tour d’horizon de la santé, et au moins une demi-heure (souvent une heure) pour les suivantes, en fonction de chacun, le prix unique étant de 30 euro.
• Les séances ont lieu dans mon cabinet à Toulouse – Quartier Croix de Pierre ou à votre domicile ou entreprise, dans un lieu calme et isolé du passage durant une heure. Si la distance dépasse les 10 km, une participation de votre part de 3 euro pour 10km sera la bienvenue.

Olfactologie :

• La séance inclue la diffusion en olfaction d’huiles essentielles préparées avec vous, selon vos gouts, vos bons souvenirs olfactifs, ou encore des quintessences de détente, méditation, déjà préparées par exemple par Dominique Baudoux pour Pranarôm.

• La séance inclue aussi la composition d’une huile pour un massage final « cadeau » pour les pieds qui nous portent toute notre vie durant, composé à votre choix  avec des fragrances bio, selon l’enseignement reçu de Pierre Franchomme : tolérables par la peau, respectueuses de votre sensibilité, en dilution à maxi 5%, et que vous pourrez conserver pour chaque séance ou développer à souhait.
• nul besoin d’être un « nez », les parfums composés sont extra-ordinaires, et la mémoire et l’intelligence olfactive de chacun donnent des résultats absolument ravissants.
• la recette vous appartient et je vous la note.

Pour me contacter, voici l’email :

ecrire@c-est-bio-la-viepointnet

Bientôt en ligne mes divers diplômes en Aromato-Phyto-Olfacto-Reflexo-logie. et mes futures formations, car désormais je suis en transformation

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Revue de presse :

La réflexologie vue par les médias :

TF1 :  Cancer_-_comment_soigner_la_fatigue_des_chimiotherapies

Pour une copine qui à des petits soucis de peau, voici un baume cicatrisant (après acné) qui lui laissera une peau d’ange…

Appliqué par petites touches, il aide à cicatriser et à nettoyer la peau, la soulager dans son travail de reconstitution de l’épiderme.

Voici les ingrédients :

Huiles vertes :

• Macadamia, 10ml
• Bourrache, 10 ml
• Carthame, 5ml
• Rose musquée, 0,1ml (j’en avais plus que très peu)
• Bellis, 5ml

En Exco² :

• Grenade, 5gt
• Romarin, 4gt
• Calendula, 1g(gramme)

et Huiles essentielles :

• Hélychriste italienne, 6 gt
• Thym à thymol, 5gt
• Lavandula burnatii, 10gt
• Ciste ladanifère, 5gt
• Sauge dans jojoba, 5gt

Poudres :

• Lait de jument, 0.3g
• Gelée royale, 1.5g

Emulsifiant :

• Cire de soja

Fragrance,  enfin, pour donner une note suave et boisée,

• de l’Absolue de Mousse de chène, 0.3g

Résultat :

Ce baume enivrant, fort, corsé, s’étale le soir étant donné que le calendula colorie légèrement la peau en jaune. Dès le lendemain les imperfections disparaissent et la peau est celle d’un ange…

Suave, parfumé et féminin, protecteur et correcteur, ce baume illumine visage et corps à l’orée de l’été. votre blancheur sera un vieux secret.

Application :

Matin et soir, mais aussi pour les sorties. Ce baume sans eau se conserve au moins trois mois et peut être transporté partout, au frais et abri du soleil direct.

Propriétés subtiles :

Comme appris récemment lors du cours de Mr Baudoux, la Rose de Damas est un activateur émotionnel, que dis-je, sentimental ! Elle affranchit des petits et grands bobos affectifs, à diluer pour un massage de la zone du plexus solaire…

Appris de Mr Franchomme, le Cajeput et Myrrhe aident à corriger les problèmes de la peau, je les ai donc associées pour ce début d’exposition… solaire !

Au toucher d’une huile sèche, ce baume est néanmoins riche en huiles végétales et essentielles, que voici :

Ingrédients :

Les ingrédients parleront d’eux mêmes… une caresse dévorante… la cannelle s’imprègne dans la peau et s’élève aux bras des fruits rouges…

Concernant les propriétés des myrtilles… hum, c’est bien connu, elles améliorent la vision de nuit…

Usage :

Faire fondre la bougie quelques instants, l’éteindre. Les huiles ne brulent pas, la cire de soja fond dès 50°C donc applicable immédiatement seul-e ou à deux, pour un massage gourmand. Suffit pour environ quatre massages…

Ingrédients pour 10 petites bougies :

Nécessaire pour bougies : fil, supports à fil et petits photophores de ikea.

Beurres :

• Coco, 16g
• Karité; 8g
• Mangue, 8g

Huiles :

• Kukui, 20ml - Aleurites molucana, très pénétrant et riche en oligo-éléments et anti-oxydant
• Camélia, 10ml, Camélia sinensis
• Inca Ichi, 10ml

Cire :

• Soja, 270g

Poudres :

• Cranberry, 1g
• Myrtille, 1g
• Argile violette, 8g
• Ocre rose, 5g

Huiles essentielles :

• Cannelle, 5gt
• Géranium d’Égypte, 10gt
• Sauge sclarée, 10 gt
• Palmarosa, 10gt

Ajouts :

• Propolis, 10gt
• Vitamine E, 10gt
• Extrait aromatique de myrtille, 22gt

Vous pouvez désormais commander mes bougies avec votre carte bleue ou paypal : au prix de 5 Eur, 25 ml.

Demandez moi une composition personnalisée en m’écrivant : ecrire@c-est-bio-la-viepointnet !

Ba houi !

Pour ces dames qui se rasent les gambettes, faut bien qu’il y ait aussi des lotions ! Il y a pas que les mâles qui ont mal…

Bon ! Rappelons nous que nous sommes en plein mois de mai, que les beaux jours sont juste là à portée de main et que je jardin commence déjà à regorger de plantes aromatiques ! Basilics, sauges, à volonté !

Donc je m’en suis servie pour concocter, d’après la recette de Janice Cox, chinée sur Aroma Zone, une lotion après rasage home-made ! Mise à macérer deux semaines, comme indiqué, elle contient :

‘Grédients :

Hydrolats :

• Hamamélis fleurs, 60ml
• Thym à linalol, 30ml
• Cyprès de Provence toujours vert, 30ml

Feuilles fraîches de plantes :

• Sauge, 15 feuilles
• Basilic, 2 grosses feuilles

Autres :

• Poivre noir, 8 grains
• Poudre d’alun, 1/2 càc
• Vinaigre de cidre bio, 2càc
• Aloé véra, gél, 40 ml

Comment que j’ai fait ?

J’ai versé les hydrolats et autres liquides, émietté les feuilles et ajouté les autres ingrédients. Bien mélangé et hop, au frais ! Je mélangerai un peu tous les jours.. Hâte de voir l’apparence et le parfum final… que j’agrémenterai d’un peu de propolis et exco² romarin, pour la conservation, et de quelques gouttelettes  d’huiles essentielles… see you !

Passionnément, à la folie ? Pas du tout ? Un massage envoutant, parfumé, osé.

S’il fallait un mode d’emploi : Allumer (la bougie haha), laisser bruler un temps pour parfumer l’air, éteindre lorsque la bougie à bien fondu et recueillir l’huile dans la main; ça ne brule pas. Masser son chéri – sa chérie aussitôt.

Une douceur infinie au toucher, les beurres et huiles sentent merveilleusement bon.

Facilement pénétrant, la bougie laisse une douceur cirée sur la peau, sans sensation grasse, et sensuellement parfumée.

La chaleur des huiles fondues invite à en remettre, sur tout le corps…

Une bonne manière de nourrir la peau, par exemple en hiver, qu’on hydrate si peu… et de la préparer au soleil en été.

En note de tête, les fruits de la passion, en note de cœur les gingembre et encens et en note de fond l’ylang ylang qui reste sensuellement voluptueux, longtemps… En voici le secret :

Pour ceux et celles qui aimeraient s’en procurer, voici en bas de page un lien à cliquer…

Huiles vertes, macérâts et beurres :

• Soja, 2càs
• Coton, 2càs
• Son de riz, 2càs
• Fruits de la passion, 4càs
• Beurre de coco, 1càs
• Karité, 1/2càs

Nécessaire pour bougies :

• 6 mèches de 4cm
• Supports de mèches.
• 6 mini photophores de ikea

Huiles essentielles :

• Encens, 8gt
• Bois de Rose, 3gt
• Gingembre, 10gt
• Néroli, 3gt
• Ylang Ylang complète, 6gt

Ajouts :

• Colorant alimentaire rouge, 5gt
• Propolis, teinture mère, 4gt
• Extrait aromatique de fruits de la passion, 20gt
• ExCo² Romarin, 4gt
• Cire de soja, 30g
• Cire d’abeille, 5g

Vous pouvez désormais commander mes bougies avec votre carte bleue ou paypal : au prix de 5 Eur, 25 ml.

Demandez moi une composition personnalisée en m’écrivant : ecrire@c-est-bio-la-viepointnet !

Inspiré à droite à gauche, concocté dans ma tête puis avec mes mains, voici un gel pour pin-up, au pineapple

En test sur animalette, soit myself, il donne des résultats palpables en matière de raffermissement, sur ces zones inavouables que non non je ne nommerai pas, rondes et qui les exercices physiques touchent si rarement…

Ingrédients : 

Poudres :

• poudre ananas 10g
• poudre thé vert 20g
• cardamome 10g
• lithotamne 20g

Hydrolats :

• menthe poivrée 45ml
• lavande sauvage 45ml

exco²

• barbe de jupiter 4gt
• romarin 10gt
• grenade 10gt

Huiles Essentielles :

• estragon 10gt
• lavandin 10gt

Ajouts :

• epp 10gt
• agar agar 5g
• propolis 10gt

Préparation :

Mélanger doucement les produits, les uns après les autres, d’abord les poudres et ajouter progressivement les hydrolats. pour faire prendre, ajouter l’agar agar. La propolis permet une bonne conservation, en complément de l’extrait de pépin puisqu’elle est désinfectante, entre autres…

Application :

Sur les fameuses zones rondouillettes, le matin, après la douche. Attention; les poudres colorient les dessous clairs… donc s’habiller en conséquence. Quant à la pose, je laisse, moi, toute la journée. En quelques instants, on ressent une sensation de fraicheur, et la fermeté se ressent au bout de quelques jours. Une cure longue permet de mincir sur les zones que l’on ne voit qu’en été argh !  Mince alors ! C’est le cas de le dire

Version a) quelques changements :

Poudres :

• poudre ananas 10g
• poudre thé vert 20g
• cardamome 10g
• lithotamne 35g
• Spiruline, 5g

Hydrolats :

• menthe poivrée 30ml
• lavande sauvage 15ml
• cyprès toujours vert, 15ml

exco²

• romarin 5gt

Huiles Essentielles :

• estragon 5gt
• lavandin 5gt
• cèdre de l’atlas, 5gt
• menthe verte, 5gt

Ajouts :

• propolis 10gt
• agar agar, 1g
• extrait hydro-glycériné de lierre, 10gt

Pour cette recette je n’ai vraiment aucun mérite puisque c’est une recette, a peine modifiée (huiles), de la grande Réo que j’adore !!! (qui est en  Corse + une infinie pincée de Morphette en Corse aussi).

Ingrédients :

• beurre de cacao, 40g
• beurre de Karité, 20g
• calendula, 10ml
• macérât de coco, 10ml
• cire d’abeille, 15 g
• acide stéarique, 5 g
• Phytokératine
• Maïzena
• oxyde minéral rose
• vit E
• fragrances : lavande, citron, bubble-gum

Réalisation :

Faire fondre au bain marie les beurres, les huiles vertes, les cires.

Une fois le tout fondu, mélanger.

Ajouter les autres ingrédients un à un en mélangeant entre chaque ajout.

Laisser légèrement refroidir puis ajouter la fragrance.

Verser dans un moule, mettre au congélateur.

Démouler, mettre au frigo.

Résultat :

Ce n’était pas pour moi, mais la personne a adoré.

J’ai utilisé :

• du macérât de calendula :  pour réparer, apaiser et adoucir la peau
• du macérât de coco : allé,  j’avoue, d’abord pour l’odeur puis pour hydrater et adoucir la peau
• L’acide stéarique pour : apporter de la consistance et nourrir
• La phytokératine : pour apporter douceur, souplesse à la peau et la protéger de la déshydratation
• La maïzena : effet moins gras
• Oxyde minéral rose :  pour  colorer en rose
• Vit E:  pour préserver de l’oxydation
• Fragrances : lavande-citron pour les jaunes [perso, l'odeur ne ma trop plu (mais il est vrai que j'aime les odeurs très sucrées)]. Et bubble-gum pour les roses et là j’adore !!

Vous pouvez faire fondre les barres entre vos mains puis vous masser en sortant de la douche pour une peau nourrit, hydratée et toute douce. Ou bien, directement la frotter sur la peau de vos mains avant d’affronter le froid. Vous pouvez aussi l’offrir ( en forme de pt cœur) a votre moitié pour la st Valentin. Je laisse votre imagination travailler et voir qui masse qui  LOL !!

J’espère que ça vous plaira et encore merci à Réo pour cette super recette !!!

Réussir les deux à la fois, se détendre et repartir du bon pied, ou tout simplement s’endormir sans souffrir.

On me raconte des trucs incroyables. Des gens qui vivent leur vie comme une torture, à cause des souffrances de leur dos… Alors je me suis aperçue que j’avais quelque chose à faire, notamment pour me soulager moi-même, en plus des exercices physiques ! et hop, au travail D’abord de conception. Recherche, documentation. Puis tambouillage , et voici une pommade terrible pour les dos les plus récalcitrants.

Je l’utilise évidemment sur tout le corps, elle soulage aussi bien les sciatiques que les douleurs du haut du dos, que nous mesdames, avec ces soutiens-gorge, on supporte toute sa vie. Serrée dedans, nous oublions de respirer et de détendre les épaules et omoplates. Faut-il s’étonner si tant de femmes souffrent du dos. Non. Mais il faut faire quelque chose… une petite pommade Moi, maintenant, c’est tous les soirs.

La liste d’ingrédients est longue, j’ai mis à peu près tout ce qui est actif, efficace, relaxant, re-minéralisant, etc etc.

Réalisation :

Comme d’habitude, tout stériliser. désinfecter les objets en plastique. Se désinfecter les mains etc. Faire fondre la cire au bain marie, dans les huiles, et retirer aussitôt qu’elle aura fondu, pour ne pas perdre les propriétés des huiles.

En ce sens, je suis partisane des huiles macérées longuement au soleil, plutôt que bouillies pour aller plus vite. L’ébullition et la chaleur forte détruit nombre d’éléments utiles et fragiles.

Application

La moitié de la liste aurait suffit à donner un bon résultat, mais je préfère un soin nourrissant à appliquer régulièrement par petites touches, et bien riche en principes actifs.

Sensations :

Première réaction : cela me détend instantanément, et notamment au niveau du dos. Les douleurs, délogées, peuvent « migrer », c’est un phénomène très étonnant, pour aller disparaître en quelques minutes, ou persister auquel cas j’en remets une noisette.  Pour un bras complet, une seule noisette suffit. Inutile de se tartiner à l’excès, c’est la régularité qui fera son effet.

Je suis très contente de ma pommade tigresse

Next =>

Une pommade pour les ongles…  ! Et une p’tite crème, je n’en ai plus et je ne me résigne pas à mettre des huiles  vertes pures sur mon visage…  Leçon apprise ? Je ne ferai plus jamais de grosses quantités de crèmes, le plaisir de tambouiller est d’autant plus dévorant… qu’on en fait souvent

12 février :

Version a) :

Première version de la pommade tigresse, j’ai ajouté  :

• huile de coco, 15mg,
• huile de bleuet, 15ml, macérat fait maison
• extrait aromatique de noix de coco, 15gt , pour un parfum plus suave, et pour tenter d’enrober la fragrance caractéristique de la callophyle innophyle.

J’ai supprimé l’extrait CO²SC de Calendula et augmenté légèrement la dose de EXCO²SC d’Arnica montana.

Ma petite pommade tout terrain fait entretenir mon véhicule personnel, de la manière douce, tout en nourrissant les ligaments et autres miracles de la nature qui le constituent. En effet, il y a peu, ayant longuement gardé le pied vers le bas, mon tendon d’Achille s’était contracté. La douleur et le gène à la marche m’avait, une autre fois, duré près de 10 jours. Là, ayant ma tigresse sous la main, je me suis induit le tendon, et près de dix minutes après je ne sentais plus rien. Elle est vraiment efficace.

1er mars :

Version b) :

j’ai ajouté :

• HE gaulthérie couchée, 10gt – Gaultheria procumbens
• HE citron 10gt
• HE orange douce, 10gt
• HE lemon grass, 10gt
• Macérât huileux maison de vigne rouge – 30g
• cire de soja, 1 càs
• encore augmenté la dose d’Exco² d’Arnica Montana

j’ai supprimé

• huile de millepertuis
• huile de bellis

Aux dernières nouvelles, mon ami, qui avait mal au genou après quelques kilomètres de jogging, n’a plus mal après quelques applications… Faut dire que nous sommes en pleine cure de gelée royale aussi, ce qui décuple les effets de tous nos petits remèdes !

Version c) du 18 mai 2010, définitive : pour 19 petits pots soit 600mg

Attention ! Photosensibilisante du fait des huiles d’agrumes, il ne faut pas s’exposer au soleil après l’application de la pommade, donc de préférence, l’appliquer le soir ou s’habiller après, et oui, malgré l’été qui arrive… OUI il arrive ! (on le voit pas mais il arrive).

Une fois n’est pas coutume, en prenant exemple sur morphette dans crème éclipse, j’ai réalisé un lait visage et corps avec peu d’ingrédients. Heum, oh, je n’ai pas pu m’empêcher d’ajouter tout plein d’actifs, si je suis restée simple sur les ingrédients principaux…

Composition :

Résultat :

J’adore la féminité du parfum d’ylang ylang, et je n’ai ajouté des extraits aromatiques que pour enrichir le parfum d’autres nuances, pour éviter qu’il soit trop prononcé et monotone. Un lait envoutant… voluptueux… très hydratant et traitant pour peaux sèches, en ce début de saison froide, on en a besoin.

La texture est un peu trop fluide par rapport à ce que je souhaitais, mais je vais mieux m’en rendre compte demain. Je suis ravie d’avoir ce résultat olfactif, c’est un bonheur de sentir un parfum si fleuri et boisé sur la peau !

La sensation première est huileuse et bien nourrissante, et la crème pénètre rapidement pour laisser la peau souple et renforcée.