Vous aimez le miel, la gelée royale, la propolis, le pollen, la cire ?

Alors n’oubliez pas les abeilles,

ces petites ouvrières sans répit, qui ont une vie de 45 jours en moyenne et ne font que bosser !

Dès leur éclosion (transformation de la chrysalide en abeille et désoperculation de l’alvéole dans laquelle elle a été pondue par la reine – soit rupture de la fine couche de cire qui la protégeait), elle s’envole et sait immédiatement ce qu’elle doit faire comme boulot, et elle n’arrête pas jusqu’à sa mort.

Elles ne naissent pas bébés, comme chez les mammifères, mais directement abeille adulte. Cependant elles sont aidées ou guidées lorsqu’elles sont débutantes, par les gardiennes notamment, si elles se trompent de ruche en rentrant, etc. Elles disposent d’une mémoire héréditaire pour réaliser leurs travaux.

Les abeilles, boussoles solaires et horloges biologiques perfectionnés !

Les abeilles s’orientent par rapport au soleil mais surtout sont capables de restituer des informations à leurs consœurs concernant une zone intéressante, le soir en revenant, et les butineuses sauront y aller le matin, avec le soleil à l’autre pôle, une autre lumière, une nuit passée etc.

Par ailleurs elles savent chronométrer le temps nécessaire pour atteindre leur ruche et donc le chemin de retour au butin. Elles tiennent compte des températures, vent, obstacles tels les sommets des collines ou arbres…

Et tout cela indiqué dans une danse spécifique ! et orientée vers tel ou tel angle afin de préciser le lieu mellifère. Elles indiquent avec précision jusqu’à 11km de distance.

Elles ont également des langages spécifique à chaque zone, ou région. Des expériences ont montré que des abeilles françaises ne se comprenaient pas avec des abeilles d’un autre pays, en mettant les ruches cote à cote !!!

Elles ont plusieurs jobs bien déterminés durant leur courte vie, d’abord nettoyeuse de la ruche, puis nourrice, puis magasinière, puis cirière, gardienne et enfin, jusqu’à son dernier jour, soit près de 25 jours, butineuse.

Si vous aimez les abeilles, vous serais transi de savoir que ces derniers 10 ans un tiers des abeilles d’Europe est mort à cause des polluants et pesticides lâchés dans la nature qui les tuent sans merci, en un mot, à cause des hommes !

Il est vrai que dans certaines serres industrielles, d’aucuns s’en sortent en pollinisant avec des bourdons… mais ce n’est pas la même chose.

L’abeille ne fait pas que du miel.

Située au carrefour de l’espèce animale et végétale, elle permet la pollinisation des plantes.

En gros, on n’a plus qu’à attendre que ça tombe mur de l’arbre, tant la nature est généreuse. L’abeille s’occupe de polliniser chaque fleur, chaque pomme, poire, nectarine que vous mangez, que nous mangeons, à été butinée par une abeille !

Installer une ruche chez soi.

Vous avez un terrain qui fait 40m sur 40 minimum ? En ayant un rayon de 20m autour d’un point central, vous pouvez alors y installer une ruche, et c’est encore mieux si vos clôtures de voisinage sont d’au moins 2m comme le veut la règle.

Des apiculteurs viennent gratuitement s’occuper de votre ruche en période de récolte, ou vous apprendre à le faire, à l’exemple de la Société Ma Ruche à la Maison. N’hésitez pas à leur poser toutes vos questions, ces apiculteurs passionnés sauront vous guider !

Abeille sentinelle,

voici le nom du programme national de sensibilisation au peuple Apis Mellifera, le nom commun de l’abeille vivant en France. Ce programme informe sur la vie des abeilles, les dangers des pesticides, je vous laisse découvrir le programme riche que propose le Syndicat d’Apiculture Méridionale à Toulouse.

Nous y apprenons qu’en cas d’essaim trouvé près de sa maison, inutile d’appeler les pompiers, mais appeler un apiculteur indépendant qui viendra gratuitement récupérer l’essaim, pour le mettre en ruche, naturellement !

Un essaim est une nouvelle « tribu » d’abeilles formé autour de l’ancienne reine qui s’en va lorsque le groupe est devenu trop nombreux, et laisse la place à une nouvelle reine jeune et ses ouvrières. L’ancienne reine s’en va alors trouver une nouvelle habitation, prenant avec elle ses anciennes ouvrières !  C’est l’inverse des humains, et on est pas prêt d’être étonné, tant cette civilisation est évoluée, différente, unique, complexe…

Signez la pétition en ligne pour la sauvegarde des abeilles et leur défense, l’interdiction de tout produit chimique et de toute pratique agricole qui les tue, les désoriente, les décime : dans certaines zones de la planète 90% des abeilles ont été exterminées ces 10 dernières années pour le seul profit de certains humains.

Des formes de ruches nouvellement créées

La ruche horizontale :

Créé par un apiculteur passionné, Olivier Duprez, la ruche horizontale donne plus de liberté aux abeilles et les « remet au travail » dans le sens qu’elle leur permet de fabriquer les rayons, la cire et ses alvéoles sans « tuteur » comme on en voit sur les ruches habituelles.

La ruche est centralisée, les abeilles vivent comme d’habitude : reine et couvain au centre, miel sur le coté, et il reste de la place pour entreposer son matériel d’apiculture.

La ruche écologique ou ruche Warré :

Nommée la Ruche Warré d’après le nom de l’Abbé qui l’a conçue, elle s’inspire encore plus de la vie sauvage des abeilles, laissant plus libre cours à l’essaim de « vivre sa vie », prélevant moins de miel mais de meilleure qualité, permettant aux abeilles de lutter plus efficacement contre les parasites et les envahisseurs.

La librairie des abeilles, du miel, des ruches et des passionnés :

Le livre de Jean Claude Guillaume, L’apiculture écologique de A à Z, explications sur la récurrence et importance du nombre 21 dans la vie des abeilles, un peu comme si c’était leur équation vitale, tout semble s’organiser selon ce nombre, et bien des astuces, pourquoi une ruche écologique selon l’Abbé Warré qui à tout expérimenté en matière de ruches jusqu’à créer la sienne pour répondre à toutes ses préoccupations : bien être des abeilles, orientation, quantité de miel etc.

Les livres de Pierre Choquet : ses ebooks, bonlivre. il à été ingénieur jusqu’au jour ou il s’est épris du métier d’apiculteur, jusqu’à s’y consacrer, pendant des années, jamais fini l’émerveillement devant ces petites « bêtes à bon Dieu », il raconte ses expériences, sa vie d’apiculteur et son approche des abeilles et de leur quotidien.

Vous avez d’autres livres et voulez les voir figurer ici, envoyez un commentaire ou un email, je vous en remercie.

Un sérum bien nourrissant pour visage et corps. mais surtout visage. Un peu brillant pour accentuer la bonne mine… naturelle !

Ingrédients :

Principes actifs anti-age :

• acide hyalurionique, 0.5g
• aosaine, 0.5g
• edelweiss, extrait, 10gt
• gele royale poudre, 0.5g
• lithotamne, 1g

Ajouts aqueux :

• gelée aloe arborescens pure, 20ml
• glycérine végétale, 5ml

hydrolats:

• rose damas, 20ml
• hamamélis, 5ml

huiles essentielles :

• lavande sauvage 1800 m, 10gt
• rose de damas 2gt

ajouts et conservateurs :

• mica or, 0.5g
• mica cuivre, 0.1g
• extrait aromatique de violette, 20gt
• propolis, 10gt
• epp, 15gt

Résultat :

Un gel-sérum parfumé, qui met quelques minutes à complètement pénétrer, pour laisser une peau douce et nourrie. Dès l’application, une légère sensation d’étirement due aux ingrédients hyperactifs, qui se prolonge par un profond bien-être par la suite. Le visage se repulpe et brille légèrement. On peut appliquer une crème de jour, éventuellement.

Un shampooing gentil et tout doux pour mes cheveux un peu fatigués. Malgré leur santé de fer, bien coupés avec le calendrier lunaire et du coup pas abimés du tout depuis un moment, ils sont un peu « chuteux », en ce moment, entre stress et changement de saisons. Et oui, même quand on est bio on stresse. Na ! Faudrait inventer le bio-stress ! Tiens une idée bien turlupinante.. que je laisse à ceux dont c’est le métier.

Pendent ce temps, moi je me coocoone les cheveux en leur créant un shampooing très nourrissant et doucement parfumé, avec ma fragrance préférée, la violette !

Entre moi et Toulouse il y a toujours eu un point commun : la violette ! Dingue ça. Qui aurait imaginé un jour que la petite fille roumaine que je fus, passionnée par le parfum des violettes, aurait un jour atterri dans la Capitale de la violette ? Personne. Et pourtant.

Trêve d’égarement, que ne voici-t-il pas les :

Ingrédients :

Shampoo neutre :

• Base lavante douceur, 40ml
• Mousse de sucre – tensioactif, 5ml
• Glycérine végétale, 2ml
• Silicone végétal, 2ml

Huiles essentielles, 4gt :

• Nard jatamansi
• Cèdre de l’Atlas
• Bay Saint Thomas
• Sauge sclarée
• Mandarine verte, 5gt
• Lavande sauvage des Alpes Maritimes, altitude 1800 m, 8gt

Ajouts :

• Huile verte de Ricin, 0.5ml
• Protéines de soie, 6gt
• céramides végétales, 3gt
• Mousse de babassu, 3gt
• Exco² Romarin, 2gt
• Propolis en teinture, 8gt
• Violette, Extrait aromatique, 12 gt

Bien mélanger.

Résultat :

Une douce mousse très lavante et nourrissante, divinement parfumée, qui laisse des cheveux soyeux et dynamiques, tout en légèreté.

Aye, aye, ces douleurs, printemps, automne, ou à tout bout de champs… les inflammations des ligaments, tendons, autre intermédiaire de nos os et muscles, qui nous font marcher, mouvoir…

J’ai réalisé une pommade anti-douleur notamment pour ma grand-mère, mais j’avoue que j’en mettrai volontiers, en prévision de ce type de désagrément.

Ingrédients :

Macérats maison :

• Orties, 45ml
• Cassis, feuilles, 45ml
• Plantain lancéolé, 100ml
• Calendula, 30ml
• Harpagophytum, 30ml
• Prêle, 30ml,
• Bouleau, feuilles, 30ml.

Ajouts :

• Cire d’abeille, 5càs
• Vitamine E, 20gt
• Exco² Grenade, 10gt
• Exco² Romarin, 10gt
• Propolis, 10gt

Huiles essentielles, 20 gt :

• Gaulthérie couchée
• Eucalyptus citronné
• Sapin Blanc
• Ajowan
• Lavandin super grosso
• Romarin à camphre
• immortelle de corse
• Genévrier commun sauvage
• Sariette des montages (Alpes Maritimes)
• Giroflier
• Lavande aspic

Application

En tout temps, en prévention des douleurs, sur les poignées, genoux, chevilles…

Pour une amie qui gaspille ses larmes et irrite ses beaux yeux ukrainiens à force de démaquillants chimiques ou cosmébio du commerce, voici une formule vraiment bio et tendre, démaquillante et respectueuse des yeux : réalisée à froid, les ingrédients gardent leurs propriétés et leurs parfums relaxants : adieu chimie ! !!!

Ingrédients :

Hydrolats, 15ml

• hélicriste italienne
• neroli
• encens
• lavande sauvage

Huiles essentielles; 3gt

• helichriste italienne
• neroli
• encens

Ajouts

• epp 5gt
• vit e 5gt
• romarin exco² 5gt
• gélisucre 1g
• gomme guar 1g
• Aloé véra pur, gelée 30ml
• mousse de babassu 5gt

Bon pour l’application inutile d’ergoter, sinon que c’est un vrai moment de détente, le néroli épouse fidèlement l’encens, et l’hélichriste italienne consacre leurs bienfaits… Attention ! L’effet est garanti sur des maquillages bio et peu pétrochimiques. Je vous garantis pas qu’il fera partir un rouge à levres 48h kakabeurk ! (d’ailleurs, qui en met encore ?). Conservation deux mois strictement au frigo, avec flacon à pompe.

Inspiré à droite à gauche, concocté dans ma tête puis avec mes mains, voici un gel pour pin-up, au pineapple

En test sur animalette, soit myself, il donne des résultats palpables en matière de raffermissement, sur ces zones inavouables que non non je ne nommerai pas, rondes et qui les exercices physiques touchent si rarement…

Ingrédients : 

Poudres :

• poudre ananas 10g
• poudre thé vert 20g
• cardamome 10g
• lithotamne 20g

Hydrolats :

• menthe poivrée 45ml
• lavande sauvage 45ml

exco²

• barbe de jupiter 4gt
• romarin 10gt
• grenade 10gt

Huiles Essentielles :

• estragon 10gt
• lavandin 10gt

Ajouts :

• epp 10gt
• agar agar 5g
• propolis 10gt

Préparation :

Mélanger doucement les produits, les uns après les autres, d’abord les poudres et ajouter progressivement les hydrolats. pour faire prendre, ajouter l’agar agar. La propolis permet une bonne conservation, en complément de l’extrait de pépin puisqu’elle est désinfectante, entre autres…

Application :

Sur les fameuses zones rondouillettes, le matin, après la douche. Attention; les poudres colorient les dessous clairs… donc s’habiller en conséquence. Quant à la pose, je laisse, moi, toute la journée. En quelques instants, on ressent une sensation de fraicheur, et la fermeté se ressent au bout de quelques jours. Une cure longue permet de mincir sur les zones que l’on ne voit qu’en été argh !  Mince alors ! C’est le cas de le dire

Version a) quelques changements :

Poudres :

• poudre ananas 10g
• poudre thé vert 20g
• cardamome 10g
• lithotamne 35g
• Spiruline, 5g

Hydrolats :

• menthe poivrée 30ml
• lavande sauvage 15ml
• cyprès toujours vert, 15ml

exco²

• romarin 5gt

Huiles Essentielles :

• estragon 5gt
• lavandin 5gt
• cèdre de l’atlas, 5gt
• menthe verte, 5gt

Ajouts :

• propolis 10gt
• agar agar, 1g
• extrait hydro-glycériné de lierre, 10gt

Sur commande, une amie d’une amie qui est en plein régime et une amie qui souffre d’une peau très sèche, et moi même qui adore les soins riches et concentrés, et hop, concoctage d’un soin réparateur nocturne, digne de la Reine Cléopâtre, qui ne lésinait pas sur les moyens… Et tout ça le 8 mars, pour la journée de la femme !

Avant tout, le rappeler n’est pas superflu, il faut désinfecter tout ce qui touche à la crème finale.

Ingrédients :

Huiles vertes, 15ml :

• Lin
• Macadamia
• Figuier de Barbarie
• Chanvre

Hydrolats 15ml chaque :

• Menthe poivrée
• Immortelle de Corse
• Ledon du Groenland
• Lavande sauvage
• Romarin à verbénone
• Tilleul

Huiles essentielles, 10gt :

• Géranium d’Égypte
• Lavandin super
• Menthe poivrée

Ajouts :

• Gelée Royale, poudre, 1g
• Propolis, teinture mère, 5gt
• Cire d’abeille, 2 càc, fondue dans phase huileuse
• Ginseng, Exco², 0.5g, fondu dans phase huileuse tiède
• Acérola, poudre, 1g
• Myrtilles, poudre, 1g

Conservateurs :

• Romarin, Exco², 5gt
• Epp, 10gt
• Vit E, 5gt

Résultat :

Une couleur naturelle, mielleuse, texture idem, très recherchée, ma première qui soit aussi jolie et fluide, j’ai vraiment eu peur en ajoutant les hydrolats froids… la cire à fait solidifier immédiatement les huiles… mais il faut touiller, touiller, et persévérer, et la crème apparaît !

De tous les émulsifiants, j’adore maintenant le gélisucre, pour les émulsions à froid, et la cire d’abeille, pour les à chaud. Un parfum discret, non entêtant, pour la nuit, mais très agréable, et une texture huileuse, qui se maintient jusqu’au matin.

Les Riches Heures de Cléopâtre pourrait faire une bonne crème du jour, pour les femmes qui ont le temps de laisser pénétrer, la phase huileuse étant toutefois assez longue à pénétrer, une dizaine de minutes. Parfait pour une nuit reposante. Conservation au frigo.

Association :

Cette crème est idéale toute l’année seule mais en plus, aux inter-saisons, elle est complémentaire d’une cure de Gelée Royale pure. L’objectif est d’accélérer le processus de régénération cellulaire au niveau cutané, et donner un coup de pouce supplémentaire au travail de la gelée pure absorbée.

Ma cure je la fais en ce moment, avec de la Gelée Royale des Pyrénées coté Espagne.

Ouf. Jouer librement, sans se soucier des potentiels dangers tels que les vilains… poux ! Le bonheur !

Pour les filles d’une copine, j’ai imaginé une lotion qui puisse sentir bon, tout en protégeant des méchants parasites qui passent allègrement d’une tête sur l’autre… à la récré.

Eh zou ! Émulsion à froid, sans chichis, d’un coup sec, en deux temps trois mouves !

Ingrédients :

Huiles essentielles :

• Citron, 10gt
• Orange douce, 10gt
• Lavandin super, 10gt
• Tea Tree, 10gt
• Menthe poivrée, 10gt

Hydrolats :

• Tea Tree, 25ml
• Lavande sauvage, 25ml
• Nard jatamansi, 15ml

Ajouts :

• Aloé véra, 80ml
• Protéines de soie, 5gt

Émulsifiants :

• Gélisucre, 0.5g
• Gomme guar, 0.5g

Conservateurs :

• Exco² Romarin, 3gt
• Epp, 3gt
• Vitamine E, 3gt

Résultat :

Une lotion-gel, très longue en main, hydratante, lubrifiante, je dirais, à appliquer sur le cuir chevelu et les racines puis masser et étendre sur les pointes et le reste des cheveux. Un bonheur olfactif. La commande était ainsi, Tea Tree sinon rien, j’ai donc habillé le cher Arbre à thé de flaveurs d’agrumes, pour l’enrober, l’élever, lui donner du corps.

Mon gel coiffe remarquablement les cheveux, en les parfumant; les poux n’ont qu’à bien se tenir (c’est une image…  ils se tiendront pas longtemps sur les cheveux). L’imagination est libre pour aller explorer des domaines en dehors du besoin de défense, et aller vers le coté plaisir, vers les micas or pour faire briller ses cheveux, les parfums envoutants à diffuser tout autour de soi dans une soirée, un vernissage… soyons fous ! folles ! Yahouuuuuu !

Ma lotion est sans limite, si toutefois, ne pas exagérer, comme pour tout, ne pas appliquer ailleurs sur le corps, éviter les yeux et bien se rincer les mains après l’application. En faisant ça tout bien vous risquez rien. Conservation au frigo !

Une mousse comme on en soupire, le jour, le dos courbé… sur son ordinateur, cahiers, livres, au travail, à la labeur quoi.

Une mousse comme on en rêve discrètement, rentré-e le soir, au creux de sa baignoire, bien au chaud comme enveloppé-e d’une couette liquide, bien méritée…

Facile à réaliser, en désinfectant le contenant et le nécessaire pour mixer, y verser une portion de 20ml mousse « douceur », neutre, puis ajouter des HE qui détendent tout le corps… à piocher ou à saisir en totalité dans la liste que voici :

• Giroflier 5gt
• Citron 5gt
• Lavandin super (clone) 10gt
• Encens 5gt
• Orange douce 5gt
• Néroli 2gt
• Clémentinier sauvage corse, zeste, 5gt

Le néroli peut aussi s’obtenir en infusion de fleurs d’oranger, citronnier, bref tout agrume qui fleurit à tir largo, comme le mien… (enfin celui de mon homme), et dont il ne pourra jamais garder toutes les fleurs. Avec très peu d’eau. Ou, capturé dans un macérât huileux. Mais moins pratique à disperser dans l’eau du bain.

Cette quantité suffit à prendre plusieurs bains. Sans conservateur, il faut en prendre souvent En sortant, une friction d’infusion huileuse de fleurs de basilic et d’huile de chavre et =>  a u  l i t !!! Fêtes de beaux rêves

Réussir les deux à la fois, se détendre et repartir du bon pied, ou tout simplement s’endormir sans souffrir.

On me raconte des trucs incroyables. Des gens qui vivent leur vie comme une torture, à cause des souffrances de leur dos… Alors je me suis aperçue que j’avais quelque chose à faire, notamment pour me soulager moi-même, en plus des exercices physiques ! et hop, au travail D’abord de conception. Recherche, documentation. Puis tambouillage , et voici une pommade terrible pour les dos les plus récalcitrants.

Je l’utilise évidemment sur tout le corps, elle soulage aussi bien les sciatiques que les douleurs du haut du dos, que nous mesdames, avec ces soutiens-gorge, on supporte toute sa vie. Serrée dedans, nous oublions de respirer et de détendre les épaules et omoplates. Faut-il s’étonner si tant de femmes souffrent du dos. Non. Mais il faut faire quelque chose… une petite pommade Moi, maintenant, c’est tous les soirs.

La liste d’ingrédients est longue, j’ai mis à peu près tout ce qui est actif, efficace, relaxant, re-minéralisant, etc etc.

Réalisation :

Comme d’habitude, tout stériliser. désinfecter les objets en plastique. Se désinfecter les mains etc. Faire fondre la cire au bain marie, dans les huiles, et retirer aussitôt qu’elle aura fondu, pour ne pas perdre les propriétés des huiles.

En ce sens, je suis partisane des huiles macérées longuement au soleil, plutôt que bouillies pour aller plus vite. L’ébullition et la chaleur forte détruit nombre d’éléments utiles et fragiles.

Application

La moitié de la liste aurait suffit à donner un bon résultat, mais je préfère un soin nourrissant à appliquer régulièrement par petites touches, et bien riche en principes actifs.

Sensations :

Première réaction : cela me détend instantanément, et notamment au niveau du dos. Les douleurs, délogées, peuvent « migrer », c’est un phénomène très étonnant, pour aller disparaître en quelques minutes, ou persister auquel cas j’en remets une noisette.  Pour un bras complet, une seule noisette suffit. Inutile de se tartiner à l’excès, c’est la régularité qui fera son effet.

Je suis très contente de ma pommade tigresse

Next =>

Une pommade pour les ongles…  ! Et une p’tite crème, je n’en ai plus et je ne me résigne pas à mettre des huiles  vertes pures sur mon visage…  Leçon apprise ? Je ne ferai plus jamais de grosses quantités de crèmes, le plaisir de tambouiller est d’autant plus dévorant… qu’on en fait souvent

12 février :

Version a) :

Première version de la pommade tigresse, j’ai ajouté  :

• huile de coco, 15mg,
• huile de bleuet, 15ml, macérat fait maison
• extrait aromatique de noix de coco, 15gt , pour un parfum plus suave, et pour tenter d’enrober la fragrance caractéristique de la callophyle innophyle.

J’ai supprimé l’extrait CO²SC de Calendula et augmenté légèrement la dose de EXCO²SC d’Arnica montana.

Ma petite pommade tout terrain fait entretenir mon véhicule personnel, de la manière douce, tout en nourrissant les ligaments et autres miracles de la nature qui le constituent. En effet, il y a peu, ayant longuement gardé le pied vers le bas, mon tendon d’Achille s’était contracté. La douleur et le gène à la marche m’avait, une autre fois, duré près de 10 jours. Là, ayant ma tigresse sous la main, je me suis induit le tendon, et près de dix minutes après je ne sentais plus rien. Elle est vraiment efficace.

1er mars :

Version b) :

j’ai ajouté :

• HE gaulthérie couchée, 10gt – Gaultheria procumbens
• HE citron 10gt
• HE orange douce, 10gt
• HE lemon grass, 10gt
• Macérât huileux maison de vigne rouge – 30g
• cire de soja, 1 càs
• encore augmenté la dose d’Exco² d’Arnica Montana

j’ai supprimé

• huile de millepertuis
• huile de bellis

Aux dernières nouvelles, mon ami, qui avait mal au genou après quelques kilomètres de jogging, n’a plus mal après quelques applications… Faut dire que nous sommes en pleine cure de gelée royale aussi, ce qui décuple les effets de tous nos petits remèdes !

Version c) du 18 mai 2010, définitive : pour 19 petits pots soit 600mg

Attention ! Photosensibilisante du fait des huiles d’agrumes, il ne faut pas s’exposer au soleil après l’application de la pommade, donc de préférence, l’appliquer le soir ou s’habiller après, et oui, malgré l’été qui arrive… OUI il arrive ! (on le voit pas mais il arrive).